Psychoterapia psychodynamiczna
Dlaczego spośród różnych nurtów psychoterapii specjalizujemy się właśnie w tym? Czym wyróżnia się podejście psychodynamiczne i na czym polega jego skuteczność?
Relacja pacjent-terapeuta kluczem do sukcesu
Wszyscy zwolennicy psychoterapii psychodynamicznej podkreślają znaczenie więzi, jaką należy zbudować pomiędzy pacjentem a specjalistą w trakcie ich indywidualnych spotkań. Jest to dynamiczna relacja oparta na zaufaniu i szczerości, której następstwem jest swobodne dzielenie się pacjenta swoimi przemyśleniami, bolączkami, wątpliwościami, skojarzeniami – jednym słowem: wszystkim, co przychodzi mu na myśl. Bywa, że terapeuta staje się dla pacjenta kimś bliskim, osobą godną bycia powiernikiem. Z tego powodu tak ważne jest, by spotkania odbywały się twarzą w twarz, bez udziału osób trzecich, w odpowiednich warunkach. Naszym zadaniem, jako psychoterapeutów, jest pomoc pacjentowi w uświadomieniu sobie jego wewnętrznych popędów, mechanizmów, lęków, napięć. Często taka autorefleksja stanowi kamień milowy na drodze do odzyskania równowagi psychicznej.
Podążając za pacjentem
Psychoterapię psychodynamiczną nazywa się też potocznie „podążającą”. Wszystko dlatego, że przebieg spotkań, reakcje specjalisty i metody psychoterapii dostosowuje się i na bieżąco modyfikuje zależnie od aktualnych potrzeb pacjenta. Jak sama nazwa wskazuje, ten rodzaj psychoterapii jest dynamiczny, a więc niekoniecznie trzyma się wstępnie opracowanego programu, ale zmienia tak, by był jak najlepiej dopasowany do konkretnego pacjenta w określonym stadium terapii. Oznacza to również swobodę w narzuceniu tempa psychoterapii. Sny, fantazje, wspomnienia, skojarzenia – to wszystko okazuje się mieć znaczenie i kształtować dorosłe życie człowieka. W odpowiedzi na informacje uzyskane od pacjenta psychoterapeuta analizuje i interpretuje to, czego się dowiedział, a następnie dzieli się tym ze swoim rozmówcą. Efektem spotkań jest wypracowanie konstruktywnych sposobów realizowania swoich, często wcześniej nieuświadomionych, potrzeb.
Psychoterapia psychodynamiczna w Krakowie
Jeśli chcesz skorzystać z dobrodziejstw psychoterapii psychodynamicznej w gabinecie „Terapia dla ciebie”, zapraszamy do kontaktu celem umówienia wizyty konsultacyjnej. Umiemy słuchać, stawiać trafne diagnozy, odkrywać wraz z pacjentem jego nieuświadomione wcześniej konflikty, pragnienia, wzorce. Budujemy, zachęcamy, towarzyszymy, nie stwarzamy presji. Od lat skutecznie pomagamy pacjentom przepracować ich wewnętrzne mechanizmy i przywrócić zdrowie psychiczne. Tobie także chcemy pomóc.