Konsultacja psychologiczna

Pierwszym krokiem na drodze rozpoczęcia psychoterapii jest określenie na czym polega problem, który chcesz rozwiązać z pomocą psychoterapeuty.

Powodem zgłoszenia się na konsultację mogą być:

• Dojmujący i uciążliwy smutek lub lęk
• Niepokój lub niemożność zaprzestania powtarzania pewnych czynności
• Chroniczne poczucie braku satysfakcji (z relacji z innymi, z pracy, z podejmowanych w życiu ról)
• Problemy w zbudowaniu bliskiej więzi
• Trudność w poradzeniu sobie z kłopotami w związku
• Przeżycie trudnej do zaakceptowania straty, żałoba
• Stres wywołany dramatycznym doświadczeniem (rozwód, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby)
• Zachwianie lub utrata poczucia sensu
• Niezrozumienie tego, co się przydarza w życiu

Konsultacja psychologiczna to także pierwszy kontakt z osobą specjalisty, który jest niezwykle istotny dla podjęcia decyzji o podjęciu wspólnej pracy nad Twoimi problemami i przeżyciami.

Dzięki konsultacji:

• uzyskasz informację na temat możliwych form pracy terapeutycznej dostosowanych do twoich problemów.
• stworzysz wraz z psychoterapeutą plan leczenia i określisz cele, jakie będziesz chciał/a w nim realizować.
• uzyskasz informację na temat charakteru proponowanej psychoterapii lub innej formy leczenia i przewidywanej długości procesu
• ustalisz wraz z psychoterapeutą kontrakt terapeutyczny, czyli zbiór warunków i zasad, które służą przestrzeganiu najwyższych standardów etycznych i efektywnościowych oraz pomagają w monitorowaniu postępów oraz poziomu realizacji celów stawianych w leczeniu.

Zapraszamy na konsultację w ramach wybranego podejścia psychoterapeutycznego!

Podejście psychodynamiczne: Ewelina Jarzębak, Ewelina Stonawska, Patrycja Ziarko, Justyna Ziarkowska

Podejście poznawczo-behawioralne: Anna Ciosek

Podejście humanistyczne: Karolina Socha

Podejście systemowe: Patrycja Ziarko